En matsked kallpressad ekologisk linfröolja. Smakar fruktansvärt i början men efter ett par månader så har jag vant mig. Nu går det ner av bara farten.

Friggs blåbärs te är ju en riktig favorit som jag kan rekommendera! :)

Hej,

Idag startar jag min allra första blogg. (Kanske blir lite hattigt i början innan jag får lite vana för det här.) Vem är då jag? Jo, en trebarnsmamma från en mindre storstad som otaliga gånger försökt att både sluta röka och börja träna. Nu tänker jag testa att dokumentera min resa från 0 till 100. Det kommer säkert att bli både bättre och sämre dagar.. Men genom att skriva och dokumentera hoppas jag hålla upp motivationen och ha något att titta tillbaka på. 

Idag har jag i alla fall lyckats att hålla mig rökfri. Ganska kämpigt, särskilt när man ätit och till kaffet men det är bara att bita ihop. Hoppas omgivningen och familjen står ut med mig om tålamodet inte alltid är det bästa.

Mina planer de närmaste veckorna är att träna tre dagar i veckan. Blir promenader och gruppträningspassen som friskis & Svettis bjuder på under sommaren. 😊 Ska försöka få med lite bilder vart efter om jag förstår mig på hur man lägger in dom. Bara att köra igång då!